Rilassa il tuo corpo e la tua mente (cervello) con i bellissimi suoni della natura di alta qualità. Abbiamo accuratamente selezionato diversi tipi di suoni naturali, perfetti per rilassarsi o dormire. Ti piacerà questa app se ti piacciono i temporali, la pioggia leggera o la spiaggia calmante. Puoi persino personalizzare i suoni come preferisci!
Rilassati e dormi con più suoni naturali scientificamente provati per aiutarti a prendere il controllo del tuo sonno e alleviare lo stress, l'insonnia e l'acufene. Usa i suoni della natura, i suoni rilassanti, il rumore bianco e le melodie rilassanti per creare i tuoi mix. Ottieni un sonno di alta qualità che non hai mai avuto.
Perché i suoni aiutano a dormire
I suoni naturali ti rilassano perché sono rumori costanti di una tonalità piacevole. Il tuo cervello li interpreta come rumori non minacciosi, il che aiuta a ridurre la tua risposta di lotta o fuga. Questo riduce il livello di stress e ti aiuta a rilassarti durante il sonno.
Gli studi hanno dimostrato che anche quando dormi, percepisci ancora i suoni nel tuo cervello. Pertanto, suoni fastidiosi come i clacson dei veicoli potrebbero svegliarti. Sonno Suona il tuo cervello e attutisce i rumori indesiderati. Non solo ti aiuta ad addormentarti, ma ti aiuta anche a rimanere addormentato.
Dormire senza suoni può aiutarti
Allevia l'insonnia e ti addormenti facilmente
Sconfiggi il russare Fai un pisolino veloce
Pacifica il tuo bambino che piange
Rilassati e allevia lo stress e l'ansia
Blocca i suoni fastidiosi, dormi ininterrottamente
Aggiungi suoni alla tua meditazione
Allevia l'acufene
Funzioni straordinarie
• Personalizza il promemoria della buonanotte per ricordarti di andare a letto
• Programma il timer di spegnimento per interrompere automaticamente il suono
• Riproduci il suono in sottofondo
• È perfetto per la meditazione
• Nessuna data richiesta
• Rilassati e dormi
• Suoni del sonno gratuiti
• Regola il volume per ogni suono quando crei il tuo mix
• Alta qualità e chiarezza suono rilassante per dormire
• Crea i tuoi mix per rilassarti e dormire
Suoni della natura per dormire
Cerchi suoni della natura per dormire per dormire meglio? La natura suona per dormire non solo per aiutarti a dormire, ma anche per rilassarti e sentirti a tuo agio.
